SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d bol

  • Kontuzja barka.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] siły. Triceps jest ok. Przy wyciskany nad głową nie mogę dużego ciężaru brać bo nie ma siły. To samo z robieniem bicepsa. Nie mogę wykonać dużo powtórzeń z wiekrzym ciężarem. Nic mnie nie boli. Po prostu odczuwam brak siły w prawym reku. Nie odczuwam żadnego bólu. Słyszałem o środku Bpc157 może tego sprubowac. Czy ktoś ma pomysł co.mi dolega???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2022-06-12 21:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sparing w domu

    Temat
    Sztuki Walki

    Siemanko! Mam pytanie czy drobne sparowanie w domu z kolegą w rekawicach moze zaszkodzic zdrowiu?? Nikt z nas nie mial do czynienia z boksem. Co o tym myslicie? Czy jakis tam bol glowy po uderzeniach cos oznacza? Tylko nie piszcie ze mamy isc na sekcje bokserska;p

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2009-11-05 19:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Udem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od pewnego czasu trenuję piłkę nożna po treningu zaczęło mnie strasznie boleć prawe udo. Próbowałem to rozciągnąć ale nic. Tak samo jak smarowałem bolące miejsce maścią rozgrzewającą. Nie mogę gwałtowanie podnosić nogi do góry ani mocno strzelać. Robiłem sobie przerwę od treningów tak 3-4 dni wtedy ból był mniejszy ale jak wróciłem na treningi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2011-01-23 13:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe sposoby na powiekszenie migdałów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dzisiaj zauwazyłam ze mam powiększone migdały...i ból lewego wezła chłonnego na dodatek boli mnie szyja..zadnych innych objawów nie mam...jak mam sie wyleczyc z tych powiekszonych migdałów...jestem w angli i nie chce isc na razie do lekarza...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2011-07-26 19:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trawienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mój żołądek nie trawi warzyw. Co może być tego przyczyną? Po zjedzeniu kapusty, marchewki, ogórka następnego dnia pojawia się ból brzucha. Wydalam niestrawione kawałki warzyw. Szczególnie to widać jak jem marchewkę. Trwa to już od jakiegoś czasu. 3 miesiące chyba. lekarz przepisał sanprobi. Ale to nie pomaga. A unikanie jedzenia warzyw chyba [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2009-07-21 23:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z kolanem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mam 22 lata i znowu skrecilem kolano. Moje kontuzje zawsze wygladaja tak samo niepozorne skrecenie kolana , odwiedzam lekarza i dalej jest woda w kolanie. Wprzeciagu tych 10 lat 6-7 razy mialem zwichniete kolano bol jest okropny, zanim dochodze do siebie mija jakies 2 miesiace , jest to za duza przerwa zebym mogl grac w pilke prosze odpiszcie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2010-06-04 13:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bierznia - kąt nachylenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie czy podczas zrzucania wagi i bieganiu na bierzni macie jakies rady dot. ustawienia kąta na bierzeni ?? zauważyłem że przy koncie 3 st. po paru treningach moje nogi odmawiają mi posłszeństwa, przychodzi ból łydek i konieczna jest przerwa parodniowa, która zakłóca cały rytm. Czy podczas spalania fatu ten kąt nachylenia ma aż tak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2013-03-24 14:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta pakistan

    Temat
    Doping

    Witam chcialem się dowiedzieć jakie są Wasze odczucia odnośnie tego środka wiem że było dużo w wyszukiwarce ale chodzi mi o w miarę świeże dane, ja powiem tak że pod względem działania raczej ok ale ból po iniekcjach wygrywa nawet z pierwszymi partiami propa z EAP, no i 2x zdarzyły mi się stany zapalne co raczej nie powinno się zdarzać na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2006-10-19 22:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fizjoterapeuta w ramach zalecił mi ćwiczenia , które pozwolą mi wyeliminować ból pod kolanem. Ćwiczeniem jest wymachiwanie nogami do przodu naprzemiennie razem z skoordynowaną pracą rąk z przejściem co jakiś czas do pół przysiadu. Jak powinno się lądować jak przechodzimy do półprzysiadu? Ja lądować ? Na śródstopiu czy na całej stopie? Ja ląduje na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2022-04-10 18:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek

    Temat
    Trening dla początkujących

    wczesiej w artykule wspominalem ze mnie w okolicach serca pobolewa..kiedys tez tak mialem ale wtedy robiac biceps na odlitweniku ubilem sobie mostek ze mnie bola gdy kaszlalem lub gleboko oddychalem..lekarka stwierdzila ze mam racje..od pewnego czasu tez mnie tak pobolewa i takze zrobilem sobie to co wczesniej wiec chyba a bylem u lekarza robilem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2009-01-11 18:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłucie w pachwinie.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Podczas wykonywania skipu A(bieg z wysokim unoszeniem kolan) na treningu nagle poczułem kłucie w okolicach prawej pachwiny. Ból nie pozwalał na kontynuowanie ćwiczenia. Uczucie przychodzi podczas schylania się, wchodzenie po schodach, czasami podczas chodzenia. Pierwszy raz mam takie uczucie i nie wiem co to może być. Proszę o pomoc. Ps. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2009-09-29 21:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kostki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nieprzyjemny ból. I tu moje pytanie czy to może być spowodowane? Rozpędzałem się biegnąć, na palcach, a nie całe stopie, koledzy skakali, i jak się pytałem, to nic ich nie boli... Nadwagi też nie mam, 184cm wzrostu i 73kg... czasami też tak mam jak gram w noge... kiedyś tak miałem z piętą XD, a teraz kostki, nie żeby to było jakieś nagminne, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2013-05-08 15:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad ze sztangą

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej! Nie jestem pewny czy to ten dział, ale chyba tutaj najlepiej. Mam następujący problem- kiedy próbuję robić przysiad z sztangą i opieram ją na karku zaczyna mnie bardzo boleć(kark mam na myśli). Nie jestem pewny czy dobrze to robię(bo może tu jest błąd) czy po prostu mam zacisnąć zęby i robić dalej, ale ból wydaje się naprawdę silny. Może ma [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2013-09-12 17:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzyż, naciągnięcie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Zacząłem robić jakiś czas temu martwe ciągi, niestety za szybko leciałem z ciężarem, bo kiedy na początku miałem zakwasy które przechodziły to po którymś treningu stały się one dużo bardziej dokuczliwe i dłużej się utrzymujące. Sam już nie wiem czy to jakiś zakwas czy naderwanie. Wiem, że przechodzi wtedy kiedy porządnie się rozgiągnę, ale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2009-01-25 10:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz a przyśpieszone bicie serca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, ostatnio mialem robione ekg z uwagi na ból przechodzący od żeber do barku, być może to naciągniecie mieśni - ale ekg wykazało przyspieszone bicie serca.Mialem jedno ekg robione po spalaczu i jedno bez wzięcia spalacza w obudwy przypadkach przyspieszone, na razie robie dalsze badania, ale jestem ciekaw czy moze coś w tym jest. Obecnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2011-08-10 12:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie partie łączyć na treningu...???

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam.Do tej pory ćwiczyłem FBW ale obecnie musze go zmienić ponieważ zbliża się sezon i liga piłki nożnej a co za tym idzie chodzenie na boisko co 2 dzień i zakwasy w nogach i chcę od tej pory ćwiczyć treningiem split ponieważ nie dałbym rade robić np.nóg po meczu albo brzucha przez kolke...Ogólnie ból miesni po meczu..I nie wiem jakie partie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2016-01-28 20:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam opisze tu krótko swój problem, być może ktoś wie co mi jest.... Od pewnego czasu przy wstawaniu z krzesła lub przy siadaniu stasznie boli mnie noga, z tyłu uda, od kolana do pośladka. Czuję, że to od kręgosłupa ponieważ przy pochylaniu w przód na prostych nogach czuje ciągnący ból...Byłem u lekarza, przez trzy dni miałem zastrzyki, potem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2010-01-04 16:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano - dziwne ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wiec mam problem z kolanem. Otóż... W pewnym momencie zauwazylem ze przy maksymalnym zgieciu kolana wyczuwam lekki bol jakby cos sie tam blokowalo a ponadto jest ono spuchniete... Posmarowalem altacetem wlozylem opaske sciagajaca i po 2-och dniach kolano wrocilo do normy.Dzis zrobilo mi sie to samo tylko ze z drugim kolanem... ? Przypadek ? Co to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2007-06-03 00:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatoki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam krzywa przegrodę nosowa przez co mam zawalone cale zatoki, zatkane uszy, nos. Nie dawno mialem ostre przeziebienie przy czym towarzyszyl mi bol zatok. Do tego czuje sie zmeczony, ospały, nic mi sie nie chce robic, mam uczucie spuchnietej twarzy, dziwnie widze i ogolnie czuje sie nie realnie. Dodam ze jestem zmeczony od ok. 3 miechów i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2010-05-27 17:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne czucie w prawym boku.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hej. Od jakis 3 tyg. doskwiera mi dziwne uczucie w prawym boku brzucha. Nie wiem dokladnie w ktorym to miejscu. Chyba kolo nogi , to nie jest bol. Nie wiem jak to mam okreslic. Dotykam , macam po brzuchu palcami i nic mnie nie boli . Troche sie boje ze to wyrostek ale moge podnosic nogi do gory ,wykonywac wszystkie cwiczenia jak do tej pory. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2013-12-05 20:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)